Mi Suelo Pélvico (12-02-2016)

Brujas Sin Escoba | viernes 17:00h

Mi, tu, su, nuestro, vuestro suelo pélvico. Todas tenemos uno, pero sabemos que es lo que está pasando por ahí abajo.

En el programa de esta semana, las Brujas tendremos en el estudio a Juncal Altzugaray escritora de “Mi suelo pélvico” y Zuriñe Fernández, que ha colaborado en el mismo. Las dos nos iniciaran en un viaje de autoconocimiento corporal dándonos algunas pautas útiles para que nos hagamos más conscientes y saquemos todo el jugo a nuestros suelos pélvicos. ¿Cómo se utilizan las bolas chinas?, ¿Cuáles son los ejercicios de Kegel? ¿Cómo hacer correctamente la gimnasia hipopresiva?…

Esto y mucho más este viernes en el saloncito de Brujas sin Escoba, porque un Suelo Pélvico sano nos pone felices!!

Deskarga

¿Cómo se descargan los programas? → link